GÓC SỨC KHỎECô gái giảm 45kg một năm nhờ bài thể dục đơn giản Đã đăng trên Tháng ba 14, 2024 bởi Nguyễn Võ 14 Th3 Samantha Abreu – y tá 25 tuổi đến từ Melbourne, Úc – đã thay đổi sức khỏe của mình nhờ bài thể dục rất đơn giản vào mỗi ngày. Tiếp tục đọc →
GÓC SỨC KHỎESau Tết tăng cân vù vù, làm sao để giảm cân lành mạnh? Đã đăng trên Tháng hai 16, 2024 bởi Nguyễn Võ 16 Th2 Nhiều chị em sau khi “thả phanh” với những bữa tiệc ngày Tết khiến cân nặng tăng lên và tìm cách “ép” cân. Thậm chí thực hiện những phương pháp giảm cân thiếu khoa học với mong muốn lấy lại vóc dáng. Tiếp tục đọc →